효과적인 수면을 위해, 깐 마늘들을 베게 밑에 넣고 주무세요!

안녕하세요. 비엔베니도스입니다. 다름이 아니고, 오늘은 조금 가벼운 주제이고, 별 게 아닐 수도 있지만, 알아두면 좋은

          훌륭한 숙면 팁을 소개해드리고자 합니다. 바로 베게밑에 깐 마늘 한 두어개를 깔아두고 자는 겁니다.

 

베게 밑에 깐 마늘을 넣고 잔다면 당신은 결과에 놀랄것입니다!

베게에 깐 마늘 몇개를 깔고 잔다라... 정말 이상하게 들릴지도 모릅니다. 하지만 연구결과에 의하면,

마늘의 아로마향과 결합된 황화성 물질은 사람이 더욱 개운하고 깊게 잠을 청할 수 있도록 도움을 준다네요.

게다가 신경쓰일것 같은 마늘향은 베게에 냄새가 베이거나 혹은 방 전체에 마늘향이 퍼지거나 하지 않고,

잠을 잔 이후 다음날엔 향이 없어져 있을 것이라네요. 베게에 베이지도 않구요...

시도하지 않을 이유가 있나요? 우리 모두 한번 시도해봅시다.

중요한 건, 그냥 마늘이 아니라, 껍질이 제거되어 있는 '깐 마늘"이라는 겁니다. 

저도 한번 오늘부로 시도해보고, 후기글을 올리겠습니다.