양압기 사용 후기 및 효과 정리~!!!

안녕하세요, 수면무호흡 환우
비엔베니도스입니다.
저번 글에는 양압기 사용&관리법을
설명해드렸고, 이번엔 어떻게 보면
양압기 렌탈 하시려는 분들에게
가장 중요한~
양압기사용후기&효과에 관해
제 짧은 경험을 써볼려고 합니다.
사용한지 이틀밖에 안됬지만은,
위대한 사이트 티스토리...에
글을 쓰기 위해, 정성껏 테스트해보고
후기&효과를 최선을 다해 써볼려고 하니, 부디 양해해주세요🐱
자, 가장 중요한 본론으로 바로 들어가서...
후기&효과를 말하기 전에, 양압기를 작동시키기 전에 먼저,
느슨하게 조여도 되지만은,
그래도 어느정도 고정이 될 정도로,
공기가 세어나가지 않게 확실히
조였는지 확인해보세요.

절대 이정도로까진 하진 마시구요

*대충 어떻게 착용하는지 저희 집에 있는 인형에 씌워 찍었네요.
사진보다 좀 더 조이고 사용하시면 됩니다.
그리고 양압기 쓰면서 알아야 할
다른 점은...

*쓰다가 목에 가래가 낀다거나,
기침을 하고 싶다거나, 입에 뭐가
걸렸다 싶으면 당황하지 마시고
사진 중간의 전원버튼을 누르면
잠시 멈추는데 이때 기침이나 가래 빨리 처리하고 다시 누를 필요 없이 좀 텀을
두면 정상 작동되니 가만히 있으시면 됩니다.
(제가 쓰는 브랜드가 레스매드(resmed)
라서 다른 양압기기는 어떤지 모르겠네요.)

자 바로, 후기 작성하도록 하겠습니다.
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*이 정도까진 아니지만 그래도
평생 수면무호흡으로 고통받은 분들이라면...
정말 상쾌하고 깊은 잠을 주무실 수 있습니다.

:제가 처음 양압기를 사용한 채로
잠을 잤을때, 처음엔 효과를 의심했지만, 착용하고 코로 호흡하자마자 머리와 몸에 공기가 잘 들어오는 느낌이 들었고,
(그렇다고 숨을 너무 세게 들이쉬면
흉통이 오니 주의하세요)
공기가 기도를 통과할 때 확실히 기도가
열리는 느낌이 들었습니다.
최근 1년간 평생동안 앓아온 수면무호흡으로 인해 병이 축적된데다 기도가 더욱 좁아졌던 저는
잠을 잘 때마다 하품을 일부러
자주 하지 않으면
뇌에 산소가 안들어와서 두통때문에
엄청 고통스러웠는데,
양압기를 썼더니 몸에 공기가 잘 들어오면서 저도 모르게 잠이 들었고,
정신을 차려보니 5시간동안
꿀잠을 잤네요.
잠에서 깼을때 두통이나 피로가 아예 없다면 거짓말이겠지만,
정말 십년만에 느껴보는 상쾌함이었습니다.
잠에서 일어난 후 잘 잤다라는
느낌이 드니 몸이 잘 회복된 느낌이었고, 이후 신체활동을 했을때 컨디션이 좋았습니다. 제가 평소에 운동을 즐겨하는데, 운동할때 컨디션도 확실히
좋았습니다.
공부를 했을때도 뇌에 피로가 확실히
덜했구요!♥
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제가 아직 양압기 적응 기간이라서 그렇지, 양압기에 더욱 적응하고
계속 사용하며 좋은 숙면을 취하고, 신체가 점점 회복된다면
저도 언젠간 기분좋은 아침을 맞이할 수 있겠지요.
그럼 계속 양압기를 쓰면서
저와 같은 수면무호흡 환우분들을
위해~ 분투🔥해보도록 하겠습니다!

-The End-